Gesundheitskurse

Lust auf Bewegung?

  • Rückenschule
    Erlernen des rückengerechten Verhaltens im Alltag
  • Kinderrückenschule
    Kinder lernen von Willi Wirbel und Kuno Krum
  • Wirbelsäulengymnastik
    Bewegundskurs für einen gesunden Rücken
  • Nordic Walking
    Gelenkschonende Trendsportart für jedermann
  • Autogenes Training
    Selbstübung um Stress im Alltag besser zu bewältigen
  • Pilates für den Rücken
    ein Ganzkörpertraining für eine gute Figur
  • Gerätegestützte Gymnastik
    in der Gruppe oder als Einzeltraining
  • Yoga- oder Flexibargymnasik
    Spaß an Bewegung mit zusätzlichen Elementen
  • Beckenbodengymnastik
    Hilfe bei Inkontinenz
  • Gesundheitsförderung der Krankenkasse als Maßnahme der Prävention nach § 20 SGBV möglich
  • Neue Termine per Telefon

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